「2週間の旅行にはどれくらいの大きさのスーツケースが必要なんだろう？」そんな悩みを持ってこのページにたどり着いた方、多いのではないでしょうか。
私自身、スーツケースレンタル会社で4年半お客様と向き合ってきた経験から、“容量だけで選んで失敗する人”をたくさん見てきました。旅行先・季節・持ち物・現地での買い物予定などによって最適なサイズは人それぞれです。
この記事では、実際のレンタル現場で得たリアルな声とデータをもとに、後悔しないスーツケース選びを徹底解説します。
✅この記事を読むと分かること：
- 2週間旅行に最適なスーツケース容量の目安が分かる
- 季節や性別によって必要なサイズがどう変わるか分かる
- 実際の失敗例から学ぶ、後悔しないサイズ選びのコツが分かる
- レンタル現場で人気だったおすすめモデルが分かる
- 容量だけじゃない、スーツケース選びの見るべきポイントが分かる
2週間の旅行に最適なスーツケース容量とは？
2週間の旅行となると、「どのくらいの大きさのスーツケースを用意すれば良いのか？」と迷う方がとても多いです。
私がスーツケースレンタル会社に4年半勤務していた経験から言うと、容量だけで判断すると失敗するケースが多く、旅行の内容・持ち物の量・現地調達できるものの有無・季節・旅行先（国内か海外か）によって最適なサイズは変わります。
基本的には「1泊につき10L」とよく言われますが、実際の利用者の声や返却時の使用感などから見えてくる“本当に使いやすい容量”には、もう少し現実的な基準があります。
このセクションでは、2週間旅行における具体的な容量目安を、男女別・季節別・旅行スタイル別に細かく解説していきます。
宿泊日数に対する容量の目安とは？
スーツケースの容量目安としてよく知られているのが、「1泊＝10L」という基準です。
つまり、2週間（14泊）であれば140Lが目安になります。しかし、これはあくまで理想的な最大値であり、実際の使用現場ではこの容量まで必要とする方は少数派です。
私たちのレンタル現場では、2週間の旅行で選ばれている容量の実績は「90L〜100L」が最も多く、特に女性でも100Lを超えるサイズを選ぶ方はあまり多くありません。
容量の選び方のコツは、以下の3点に集約されます。
- 最低限の衣類と日用品を持参し、現地調達できるものは現地で買う
- 洗濯できる前提で荷物を減らす
- 帰りのお土産スペースを考慮してやや大きめを選ぶ
以下の表に、目安容量を整理しました。
| 宿泊数 | 容量目安 | 実際によく選ばれる容量帯 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 3泊4日 | 40～60L | 50L前後 | 衣類をコンパクトにまとめられる方が多い |
| 5泊6日 | 50～80L | 70L前後 | お土産を考えるなら拡張機能付きが便利 |
| 7泊以上 | 80～100L | 90L前後 | 2週間でも100Lあれば十分なケースが多い |
このように、容量選びは「最大限持って行く」ではなく「必要最小限に収める」ことが、移動の快適さにも直結します。特に海外旅行では、重量制限もあるため、容量よりも軽さと機動性を優先すべきケースも少なくありません。
夏と冬で必要な容量はどれだけ違う？
2週間旅行で同じ日数でも、夏と冬では必要なスーツケース容量が大きく異なります。
これは、衣類1枚あたりの厚みと重ね着の必要性が大きく影響するからです。
まず大きな違いとして、
- 夏は薄手の衣類が中心（Tシャツ・ワンピース・短パンなど）
- 冬はアウター・セーター・インナーの重ね着が必要
この差により、冬は同じ点数の衣類でもかさばりやすく、20〜30Lほど余裕を見ておいた方が無難です。
たとえば、以下のような差があります。
| 季節 | 旅行者の傾向 | 必要な容量（目安） | 備考 |
|---|---|---|---|
| 夏 | Tシャツ・薄手・1枚で完結 | 約85〜95L | 洗濯もしやすく容量を抑えやすい |
| 冬 | アウター・重ね着・厚手素材 | 約100〜115L | セーターやコートは圧縮袋を使ってもかさばる |
さらに、現地の気温差に備えて“予備の服”を持つ方が増えるのも冬の特徴です。逆に夏であれば、衣類の点数を絞り、現地でTシャツなどを買い足す旅行者も多く、容量は抑えやすくなります。
レンタル現場でも「冬の海外旅行だから110L借りておいて正解だった」と言われるケースは多く、特にヨーロッパや北米など防寒が必要な地域では、大型サイズの需要が高まります。
結論としては、
- 夏：90〜95L
- 冬：100〜115L
このくらいの差を意識して選ぶと、現地での荷物トラブルを防げます。
女性と男性で必要な容量に差はある？
「女性と男性で、スーツケースの容量に違いがあるのか？」という疑問は非常に多く、実際にレンタル現場でもよく聞かれる質問です。
結論から言うと、“男女差”というより“荷物の持ち方や準備スタイル”に差があるといった方が正確です。
実績ベースでは、
- 女性は100L前後を選ぶ傾向
- 男性は90L前後を選ぶ傾向
このような傾向が見られますが、その理由は以下の通りです。
女性が多めの容量を選ぶ理由
- ファッションを楽しみたい → コーディネートが増える
- スキンケア用品やメイク道具のかさばり
- サブバッグやポーチなど小物が多い
- 現地での買い物（服・雑貨）が想定される
男性がやや少なめで済ませる理由
- 洋服のバリエーションが少なめ
- 荷物を最小限に抑える傾向が強い
- スキンケア用品がコンパクト or 不要なケースが多い
このように、生活スタイルや価値観によって容量の必要性は変化します。また、「カップルでスーツケースを1台にまとめる」場合は、男性の荷物が少ない分、女性の物が多くなり、100〜110Lが必要になるケースもあります。
なお、美容機器・ヘアアイロン・コテなどが必須な女性の方は、電圧対応のものを持っていく必要があるため、それらを収納できるスペースも考慮して容量を選ぶべきです。
サイズ選びで失敗しないための具体的判断基準
スーツケースのサイズ選びで失敗する原因の多くは、「なんとなく大きめを選んだ」「とにかく容量重視で選んだ」といった“感覚的な判断”にあります。
私が4年半スーツケースレンタルの現場で見てきたなかでも、実際の使用量に対してスーツケースが大きすぎる・小さすぎるというミスマッチは本当に多く、旅のストレスにも直結します。
この章では、サイズ選びで後悔しないために必要な“具体的な基準”について徹底解説していきます。
持っていく荷物からの逆算、お土産スペースの確保、航空会社の受託制限、実際の失敗例、そして意外と満足度が高い90L台サイズまで、実体験ベースで掘り下げます。
帰りのお土産スペースも考慮する理由
2週間の旅行で見落としがちなのが「帰りのお土産スペース」の確保です。
行きの時点でスーツケースがギリギリだと、帰国時にお土産や現地で買った服が入らず、バッグを追加購入する羽目になるケースが非常に多いです。
私のレンタル会社時代でも、「帰りの荷物が入らなくて困った」という声は月に数件必ずありました。特に海外旅行では、ついついショッピングに夢中になってしまう方が多く、荷物が行きの1.5倍になるなんてことも珍しくありません。
以下に、帰りに増えることが多い荷物の代表例を挙げます。
- お土産（食品・雑貨・お酒）
- 自分用の現地アイテム（Tシャツ、コスメなど）
- 空港や免税店での購入品
▼ 対策：容量を確保する3つの方法
- 最初から10L以上の余裕を見たスーツケースを選ぶ
- 拡張ファスナー付きモデルを選ぶ（+5〜10L拡張可能）
- 折りたたみバッグを1つ忍ばせておく（機内持ち込み用）
例えば、95Lのスーツケースを使用する場合、最初の荷物は80L以内に収めるのが理想です。残り15Lを帰りの増加分として確保できれば、かなり余裕のある旅ができます。
▼ 実体験より
ある女性利用者が「行きは85Lでぴったりだったが、帰りに靴やチョコレートを買って入りきらず、空港で追加バッグを購入した」と話してくれました。その方は次回、拡張ファスナー付きモデルを選び、余裕をもって帰国されました。
このように、お土産スペースを見込んだ選び方は、現地での快適さと帰国時のストレス軽減に直結します。少し余裕を持つことが、2週間旅行では特に大切です。
拡張機能のデメリットが知りたい方は下記の記事をご覧ください♪
→拡張機能付きスーツケースのデメリットは？購入前に知るべき注意点
受託手荷物158cm制限に注意すべきケース
スーツケースのサイズ選びで見落とされやすいポイントの一つが、「受託手荷物のサイズ制限（3辺の合計158cm）」です。
この制限を超えると、航空会社によっては超過料金が発生し、下手をすれば片道で1万円以上の追加料金がかかることもあります。
▼ 各航空会社の基準（例）
| 航空会社 | サイズ上限 | 重量上限 |
|---|---|---|
| JAL | 158cm以内 | 23kg以内 |
| ANA | 158cm以内 | 23kg以内 |
| エミレーツ | 150〜158cm | 30kg以内 |
特に注意すべきは、アメリカ・中東系の航空会社。航空券代が安い分、荷物の規定は厳しめな傾向があります。
▼ 対策
- スーツケース購入前に航空券を取っておく（航空会社の制限を確認）
- 三辺（高さ×幅×奥行）をメジャーで必ず測る
- 販売ページの商品説明欄に「158cm以内」と明記されているか確認
レンタルでは、こうした制限を知らずに160cm超えの大型を選び、返却時に「料金で損した」と後悔される方が本当に多いです。
▼ 実際の注意点
「容量が大きければいい」という考えだけで選んでしまうと、航空会社での受付時にサイズオーバーと判定され、最悪スーツケースを開けて荷物を分け直す必要が出てきます。
サイズを選ぶ際は、容量と同じくらい“外寸”も重視することが、国際線を使う旅行では必須です。特に100Lを超えるモデルは158cmギリギリなので、スペックは細かく確認してください。
→158cmサイズのスーツケースはどのくらい荷物が入る？現場経験から解説
実際にレンタル現場でよくあるサイズ選びの失敗例
スーツケースのレンタル現場では、さまざまなサイズ選びの失敗を見てきました。
ここでは代表的な3パターンを紹介します。
① とにかく大きい方が安心 → 中身スカスカで移動が大変
特に男性に多いのが、「どうせなら大きい方が安心」という発想です。結果として120Lを借りたものの、実際に使ったのは半分程度。「重いし無駄だった」と返却時に後悔されるケースが多数。
② 冬のヨーロッパ旅行で85L → コートが入らない
女性に多いのが、85Lでちょうど良いと思って選んだものの、厚手のアウターやブーツが入らず「荷物がはみ出てしまった」との声。特に冬は、1アイテムで容量を大きく消費するため、油断禁物です。
③ サイズは良かったけどキャスター性能が悪くて疲れた
容量以外を気にせず、「容量さえ合っていればOK」で選んでしまうと、移動時のストレスにつながります。100Lサイズで車輪が貧弱なタイプだと、駅の構内や石畳で引きずるたびに力が必要になります。
▼ 失敗しないためのポイント
- 中に入れる荷物を見てから容量を選ぶ
- 季節や旅行先の気温も考慮する
- 移動が多いならキャスター性能も重視する
これらを押さえておけば、現場でよく見かける「サイズ選びの後悔」はかなりの確率で回避できます。
長期旅行でも90L台で十分なケースとは？
2週間の旅行＝100L以上と考えてしまいがちですが、実は90L台で十分なケースは多いです。
実際、私が接客していたお客様のうち、半数以上は90〜99Lのスーツケースを選ばれていました。
▼ 90L台で十分な旅行者の特徴
- 洗濯を前提に荷物を少なくする
- 衣類を着回すことに抵抗がない
- 現地で日用品や衣類を購入する予定がある
- お土産を最小限に抑える予定
- 1人旅 or 荷物を分け合うカップル・友人同士
▼ 実際のレンタル実績（目安）
| 旅行スタイル | 容量帯 | 利用者割合 |
| 女性・買い物多め | 100〜110L | 約35% |
| 男性・機能重視 | 90〜99L | 約40% |
| カップル2人で1台 | 100L | 約15% |
| 洗濯前提のミニマル旅 | 70〜80L | 約10% |
上記のように、意識的に荷物を抑えることで、90L台でも不便なく旅行できるケースは非常に多くあります。
▼ 私のアドバイス
2週間というだけで「絶対100L」と決めつけず、自分の旅のスタイルに照らして荷物を可視化してください。現地で調達できる・洗濯ができるなら、スーツケースのサイズは1ランク下でも問題ない場合があります。
結論として、90L台のスーツケースは「大きすぎず、小さすぎず」の絶妙なサイズ感で、多くの旅行者にとってベストバランスな選択肢です。
2週間の旅行で大好評だったスーツケースを紹介！
2週間の旅行となると、荷物の量も多くなり、スーツケース選びに失敗したくないという方がほとんどです。
ここでは、スーツケースレンタルの現場で実際に人気だったモデルを厳選してご紹介します。
重さ・容量・移動のしやすさなど、リアルな使用感から選ばれていたものばかりです。
80LのスーツケースおすすめモデルTOP3！
🥉第3位：Yuweijie 横開きスーツケース
ポチップ
🚪 片開き＋フロントオープンで、狭い場所でもサッと荷物が取り出せる！
🧳 拡張機能付き＆収納ポケット充実で整理整頓が苦手でも安心♪
🛞 静音キャスター×3段階キャリーバーで移動もスムーズ✨
☔ 濡れた物用ポケットやカップホルダー付きなど、細かな気配りが◎
📦 レンタル現場でも「ホテルや移動中の出し入れが楽」と高評価でした！
🥈第2位：グリフィンランド PC7000
ポチップ
💼 アルミフレーム×軽量ボディでしっかり守れて持ち運びもラク！
🛞 HINOMOTO製キャスターは静音＆滑らかで、移動ストレスなし✨
📐 3辺155cmの受託サイズ対応で、空港でも安心して預けられます✈️
💰 「この価格でこの安心感⁉︎」とレンタル現場でも驚かれた高コスパモデル
👩🦰 女子旅や修学旅行にも人気！シンプルで合わせやすいデザインも好評♪
🥇第1位：レジェンドウォーカー 5509
ポチップ
🥇 レンタル現場でも「安定感抜群！」と信頼されていた1台✨
🛞 静音ダブルキャスター×アルミフレームで重くてもスムーズに移動♪
🔐 TSAロック＆アルミコーナーパッドで、預け荷物でも安心💼
📏 無料受託サイズ内なのに83Lのたっぷり収納！
👔 ビジネスにも旅行にも合う、上品な大人デザインも人気の理由◎
90LのスーツケースおすすめモデルTOP3！
🥉第3位：C.jutro スーツケース
ポチップ
🆕 新モデルはTVでも紹介され話題に！
🛞 サスペンション付きキャスターで、段差や悪路でもスイスイ✨
🔐 ダイヤル式TSAロック搭載で、鍵紛失の心配なし！
📱 キャリーバーには携帯置き場や荷物フックもついて便利♪
💼 表面は傷が目立ちにくい加工＋防水ポケットで中身も安心！
📈 レンタル現場でも「見た目・機能・安心感のバランスがいい」と人気でした。
🥈第2位：グリフィンランド FK-2823
ポチップ
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🪶 約5.2kgの超軽量タイプで、持ち運びもラクラク♪
🛞 静音ダブルキャスター＆TSAダイヤルロック搭載でストレスフリーの移動✨
📦 必要な容量をしっかり押さえつつ、無駄を省いたシンプル設計。
🖤 レンタル現場では「軽い・壊れにくい・無駄がない」でリピーター続出でした！
🥇第1位：エース クレスタ 06318
ポチップ
🧳 レンタルでも「とにかく使いやすい！」と大好評✨
📦 エキスパンド機能で容量UP（83L→93L）、お土産が増えても安心！
🛞 双輪キャスター×3段階キャリーバーで移動もスムーズ♪
🧩 中身が崩れにくい仕切りや隠しポケットなど細部の気配りも◎
🔐 TSAロック搭載で鍵不要、海外旅行でも安心して預けられます！
100LのスーツケースおすすめモデルTOP3！
🥉第3位：Yuweijie アルミ合金スーツケース
ポチップ
💼 レンタル現場でも「見た目と安心感で選ばれる」人気モデル！
🔒 全アルミボディ×TSAロックで大事な荷物も安心。
🛞 静音ダブルキャスターで石畳や段差もラクラク移動♪
📦 2週間分の荷物もゆとりで収まり、見た目も高級感バッチリ。
🛠️ 初めてのアルミでも安心の3年保証付き！
🥈第2位：New Trip 拡張ファスナー付きスーツケース
ポチップ
📈 レンタル現場で「初心者〜リピーターまで満足度が高かった」大定番モデル！
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🛞 安定感抜群のダブルキャスター＆軽量で頑丈なボディ✨
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🧩 中も仕切りやポケットが豊富で、整理整頓が超ラク！
🥇第1位：MAIMO ZIPUP スーツケース
ポチップ
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🧳 8cm拡張で最大116L、お土産が増えても余裕たっぷり✨
🛞 超静音キャスター＋ストッパー付きで悪路も階段もラク！
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🔧 交換用キャスター付きで、長く使える安心モデル！
大きさだけで選んではダメ！スーツケース選びで見るべきポイント
スーツケースを選ぶ際、「何リットル入るか」だけに注目するのは危険です。
私がレンタル現場で見てきた中でも、容量は十分なのに“移動で疲れた”“荷物は入ったけど壊れた”といった声が後を絶ちません。実際には、ボディ素材の特徴やキャスターの滑らかさ、拡張機能の有無、防犯性能など、容量以外にも旅の快適さに直結する要素がたくさんあります。
このセクションでは、4年半の現場経験をもとに、「容量以外で絶対に見るべき4つのポイント」を具体的かつ実用的に解説します。
軽さ重視？耐久性重視？アルミとポリカの違い
スーツケースの素材として主に使われているのが、「アルミニウム」と「ポリカーボネート（通称ポリカ）」です。
それぞれの特性を理解せずに選ぶと、「思っていたより重かった」「すぐに傷がついた」と後悔することになります。
▼ 特徴比較表
| 素材 | 特徴 | 向いている人 |
|---|---|---|
| アルミニウム | 高級感・剛性に優れる／重く・傷が目立つ | 見た目重視・長期旅行派 |
| ポリカ | 軽量で弾力あり／価格と耐久のバランスが良い | 移動が多い人・軽さ重視 |
▼ 現場でのリアルな声
アルミ製スーツケースは「とにかくかっこいい！」と人気でしたが、重量がネックになるケースが多く、特に女性や階段移動が多い旅では不向きでした。逆にポリカ製は軽くて扱いやすく、「スーツケースを引く時間が長い人」に支持される傾向があります。
▼ 私のアドバイス
移動が多く、機内持ち込みや国内移動もある人は「軽量なポリカ」を、海外で長期滞在し、見た目と頑丈さを重視するなら「アルミ」を選ぶと満足度が高くなります。
また、どちらも一長一短ですので、「旅のスタイル」によって最適解が異なります。現場では、実際の持ち比べや体感重量を試してから決める方が後悔が少ないと感じています。
アルミ製のデメリットを知りたい方は下記の記事をご覧ください♪
→アルミスーツケースのデメリット完全ガイド！購入前に知っておきたい真実
キャスター性能で移動ストレスは激変する
スーツケースのキャスター性能は、旅行中の快適さを大きく左右するポイントです。特に2週間以上の旅行では、空港・ホテル・観光地・駅と、あらゆる場所での移動が発生します。
キャスターが滑らかでないと、それだけで旅全体が疲れる原因になります。
▼ チェックすべきキャスターのポイント
- 360度回転する4輪タイプか？
- ダブルキャスター（二重車輪）か？
- 静音性があるか？（ゴム製が理想）
- 段差や石畳での耐久性は？
▼ 現場での声
私が対応したお客様でも、「空港の床では滑らかだったけど、ホテル周辺の石畳でガタガタして大変だった」との声はよく聞きました。キャスターの素材や車輪の構造で走行性は大きく変わるため、通販で選ぶときでも、レビューで「移動しやすさ」に言及されているかを必ず確認しましょう。
▼ おすすめは？
- ダブルキャスター（4輪）＋ゴム系素材の組み合わせは、滑らかさと耐久性の両方を兼ね備えています。
▼ レンタル現場での満足度傾向
キャスターが優秀なモデル（特にエースやプロテカなど）を借りた方の満足度は非常に高く、「今までより楽だった」「スーツケースが重くても全然気にならなかった」という声が多いです。
結論として、キャスターは「最初に壊れる部品」でありながら、最も使うパーツです。だからこそ、選ぶときには“移動の質”を左右するキャスター性能を絶対に無視してはいけません。
キャスターの丈夫なスーツケースを探している方は下記の記事をご覧ください♪
→【スーツケース】キャスターが丈夫なメーカーとモデル14選を紹介！
拡張ファスナーは必要？容量変化のリアル
スーツケースには、ファスナーを開けることで容量を5〜10L拡張できる「エキスパンド機能（拡張ファスナー）」付きモデルがあります。
この機能、正直“必要な人には必須”で、“不要な人にはまったく使われない”機能です。
▼ 拡張ファスナーのメリット
- 帰りのお土産が増えても対応できる
- 荷物の量に合わせて柔軟に使える
- 場合によっては機内持ち込み→受託に切り替え可能
▼ デメリットと注意点
- 拡張すると三辺合計が158cmを超える場合がある
- 拡張状態では中身が偏りやすく、バランスを崩す
- ファスナー部分は衝撃に弱く、耐久性がやや劣る
▼ 実際の使われ方
私の経験では、2週間旅行で拡張ファスナー付きスーツケースを使ったお客様の7割以上が「帰りに拡張を使った」と回答しています。特に、ヨーロッパやアジアで雑貨や衣類を多めに買われる方にとっては、拡張機能は非常に重宝されていました。
▼ アドバイス
スーツケースをぎゅうぎゅうに詰め込むタイプの方や、荷物の量が増減しやすい旅（買い物・お土産が多い予定など）には拡張機能付きモデルがベストです。
逆に、「荷物量がほぼ変わらない人」や「スーツケースをあまり開けない旅」には不要かもしれません。
TSAロック付きが安心な理由
海外旅行では特に重要なのが、スーツケースの施錠方法。
その中でも、今や標準装備とも言えるのが「TSAロック」です。これは、米国運輸保安庁（Transportation Security Administration）が認可したロック機構で、TSA職員が専用キーで開錠できる仕組みになっています。
▼ TSAロックが必要な主な理由
- アメリカ・ハワイ経由の旅行ではTSA対応が必須
- 非対応の鍵をかけて預けると、職員が物理的にスーツケースを破壊することがある
- 他国の一部（韓国・カナダなど）でも対応が進んでいる
▼ よくある勘違い
- TSAロックは「鍵なしで勝手に開けられる」わけではない
- TSA職員以外は開錠不可（盗難対策ではない）
▼ 実際のトラブル回避例
レンタル現場では、TSAロック非対応の古いスーツケースを使って、アメリカで鍵を壊されたケースがありました。
その後TSA対応モデルに買い替えた方から「安心感が違う」と感謝されたこともあります。
▼ 結論
海外旅行ではTSAロック付きが圧倒的に安心です。特に米国に行く人、または乗り継ぎがある人には必須レベルと言っても過言ではありません。
✅まとめ
この記事では、「スーツケース2週間大きさ」で迷っている方に向けて、容量の選び方・失敗しないための判断基準・人気モデルの紹介まで、現場目線で詳しくお伝えしました。
2週間の旅行はスーツケース選びで快適さが大きく変わります。
ぜひこの記事を参考に、自分にぴったりのサイズとタイプを見つけて、後悔のない旅支度をしてください！
🔍本記事の重要ポイント：
- 2週間の旅行では【90〜100L】が現場でもっとも人気
- 夏と冬では必要な容量が最大30Lほど違う
- 「男女差」よりも「荷物の持ち方のクセ」に注目
- 受託荷物は【3辺合計158cm以内】を守ることが大切
- 拡張ファスナー・静音キャスター・TSAロックは要チェック
- レンタル現場で好評だったモデルは信頼できる選択肢
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